太極是很多老年人日常鍛煉身體的選擇，深受喜愛。不過，你知道練習(xí)太極應(yīng)該注意哪些呢？與此同時(shí)，具體來說連太極又會有對哪些身體部位有好處呢？在這里，一一為大家介紹一下吧。 老年人練太極的好處 軀體。太極拳要求上身...
“健忘”也不再是老年人的專利，很多年輕人也加入了健忘的陣營。那么年輕人健忘怎么辦？中醫(yī)指出，年輕人想增強(qiáng)自己的記憶力，不妨試試以下5個(gè)建議。 年輕白領(lǐng)越來越健忘 案例：在一家外企公關(guān)部工作的王小姐，平時(shí)工作節(jié)...
生活中，經(jīng)常會遇到各種意外，例如：溺水、異物卡喉、跌傷、燙傷等等。當(dāng)然這些意外都是大家不希望發(fā)生的，但一旦發(fā)生了，我們要怎么應(yīng)對，以將危害減少到最小呢？在日前，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院舉行的急救知識講座中，急診...
很多人經(jīng)過親身實(shí)踐，都對中醫(yī)有很強(qiáng)的信賴，所以只要是中醫(yī)療法都喜歡往自己身上招呼。但中醫(yī)治療疾病其實(shí)也是用一種偏性來調(diào)整身體，既然有治療效果，錯(cuò)誤的應(yīng)用自然也會對身體造成損害。我們在接觸很多人時(shí)都會發(fā)現(xiàn)刮痧治...
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